Nấm linh chi đỏ có công dụng tuyệt và Rửa nấm linh chi trước khi dùng đúng hay sai?

Nấm linh chi đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách rất có thể để lại những hậu quả khôn lường.

Tác dụng của nấm linh chi đỏ mang lại 

 

Nấm linh chi đỏ có công dụng tuyệt và Rửa nấm linh chi trước khi dùng đúng hay sai? 1

 

  • Giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, rất tốt cho trường hợp bị bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất; khiến quá trình đốt mỡ thừa diễn ra nhanh hơn; giảm sự hình thành mỡ trong các tế bào và giúp cơ thể giải độc hiệu quả hơn.
  • Đối với các trường hợp bị tiểu đường: Chất Polysacchanride trong nấm linh chi thúc đẩy quá trình điều tiết Insulin và cải thiện chức năng Insulin; từ đó làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Trường hợp này nên uống nấm linh đỏ, kết hợp với tập luyện hàng ngày sẽ giúp quá trình điểu trị bệnh đạt được kết quả tối ưu nhất.
  • Rất tốt cho bệnh suy nhược thần kinh; giúp phòng ngừa bênh xơ cứng động mạch.
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể; cải thiện sức khỏe thể chất tổng thể; giúp cơ thể kháng lại nhiều loại virut và vi khuẩn có hại cho cơ thể.
  • Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào bất thường như các tế bào ung thư; do đó, nấm linh chi được chỉ định hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư, ung bướu; hỗ trợ điều trị sau hóa trị và trị xạ.
  • Đơi với trường hợp viêm gan siêu vi, nấm linh chi đỏ có tác dụng tăng cường hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho; kích thích cơ thể sản sinh nhiều loại vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
  • Đối với hệ tiêu hóa: nấm linh chi đỏ giúp làm sạch mội chất cạn bã trong ruột; tăng cường hệ tiêu hóa và chống táo bón mãn tính hiệu quả.
  • Đối với hệ thần kinh: có tác dụng an thần; làm giảm mệt mỏi, căng thẳng; rất tốt cho trường hợp bị suy nhược thần kinh; tinh thần căng thẳng.
  • Giảm nồng độ cholesterol trong máu và các thành mạch hiệu quả; giảm xơ cứng động mạch; làm sạch máu; thúc đẩy quá trình lưu thông máu và làm tăng cường tuần hoàn máu.

Cách Sử Dụng Nấm Linh Chi Đỏ

Cách 1: Nấm linh chi thái lát mỏng, ninh với nước uống thay nước: Lần 1: Ninh 50g nấm linh chi vào 1 lít nước; đun sôi và ninh nhỏ lửa khoảng 5 phút; sau đó tắt bếp đợi khoảng 5 phút. Tiếp tục đun sôi và ninh nhỏ lửa khoảng 15-30 phút, để được khoảng 0,8 lít. Lần 2: cắt nhỏ miếng nấm linh chi đã ninh lần 1; sau đó lại đổ nước vào ninh giống như lần 1. Tương tự như vậy ninh nấm lần 3. Bã ninh chi sau 3 lần ninh có thể dùng để đun nước tắm rất tốt cho da và tóc.

Cách 2: Nghiền nấm linh chi thành bột mịn; và pha giống như pha trà. Theo các nhà khoa học, cách này là cách manh lại hiệu quả nhất.

Cách 3: Ngâm nấm linh chi với rượu với tỷ lệ: 200g nấm khô ngâm với 2 lít rượu trắng 39 độ.

Cách 4: Trộng nấm linh chi đã nghiền nhỏ với mật ong để dưỡng da

Cách 5: Dùng nấm linh chi nấu canh hoặc súp; giúp khôi phục sức khỏe hiệu quả cho người mới ốm dạy.

Cách 6: Nấm linh chi kết hợp với một số thảo dược khác giúp chữa bệnh như: bệnh gan, mật, thận…vv.

 

Nấm linh chi đỏ có công dụng tuyệt và Rửa nấm linh chi trước khi dùng đúng hay sai? 2

 

Mặc dù nấm linh chi rất tốt, nhưng bạn không nên lạm dụng nó. Để có một sức khỏe tuyệt vời nhất, bạn nên kết hợp sử dụng nấm linh chi với một chế độ dinh dưỡng khoa học lành mạnh và một chế độ tập luyện thường xuyên phù hợp.

Nếu chỉ sử dụng mỗi nấm linh chi trong điều trị bệnh yếu sinh lý nam giới thì hiệu quả điều trị là không cao. Nấm Linh chi chỉ mang lại kết quả điều trị tối ưu chỉ khi được kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe sinh lý khác.

Các bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến cáo rằng, bạn nên hướng đến sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng được triết xuất 100% tự nhiên từ các loại thảo dược thiên nhiên để giảm thiểu các tác dụng phụ đối với sức khỏe tổng thể. Và bạn có thể tham khảo thảo dược thực phẩm chức năng Testoboss – giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe tổng thể, kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố sinh dục nam testosterone tự nhiên…vv.

Hiện nay, người tiêu dùng Việt Nam quen với loại nấm linh chi đỏ nhập khẩu có màu đỏ bóng lưỡng nhìn đẹp mắt, sạch sẽ khác với nấm linh chi nuôi trồng tại Việt Nam. Nấm linh chi nuôi trồng đảm bảo luôn có lớp bột mịn màu nâu trên tai nấm. Về hình thức như vậy có phần trông không được sạch sẽ, nhiều người chưa biết tác dụng của lớp bột mịn này thường đem rửa sạch trước khi nấu là hoàn toàn sai. Vì thế không nên rửa nấm linh chi trước khi chế biến.

Bào tử nấm linh chi 

Lớp bột mịn trên tai nấm linh chi chính là bào tử nấm linh chi có chứa nhiều thành phần dược tính như Polysaccharides, Triterpenes, Germanium Essence,… cùng các khoáng tố vi lượng, Acid amin cùng các dưỡng chất quý khác. Vitamin trong bào tử nấm linh chi có tác dụng gấp khoảng 75 lần so với Vitamin trong tai nấm. Và đây cũng là thành phần để đảm bảo tính sinh trưởng của nấm.

Nấm linh chi đạt đủ năm tuổi, sinh trưởng phát triển tốt mới sản xuất ra bào tử nấm. Nhiều nước tiên tiến áp dụng trồng nấm linh chi lâu năm để thu bào tử. Nấm sau khi thu bào tử có mặt tai nhẵn bóng, bán ra thị trường với giá thành trung bình bởi không có nhiều chất dinh dưỡng.

Nấm linh chi được phổ biến tại Việt Nam thời gian gần đây được trồng chủ yếu phục vụ cho nhu cầu trong nước, hầu hết sản phẩm chưa đạt được số năm tuổi cần thiết để sản sinh ra bào tử. Người tiêu dùng có thể tham khảo một số nhà phân phối để mua riêng bào tử nấm linh chi rất tốt.

 

Nấm linh chi đỏ có công dụng tuyệt và Rửa nấm linh chi trước khi dùng đúng hay sai? 3

 

Bào tử nấm linh chi có sạch và đảm bảo chất lượng ?

Nấm linh chi là loại nấm sinh trưởng tốt trong môi trường tự nhiên sạch sẽ, môi trường tác động đảm bảo. Bào tử nấm linh chi vì thế mà cũng đảm bảo được độ sạch, khó bị nhiễm vi sinh vật, độc tố bên ngoài môi trường. Nếu như áp dụng chuẩn quy trình nuôi trồng nấm linh chi thì việc vệ sinh an toàn thực phẩm được đảm bảo rất nghiêm ngặt. Để sử dụng nấm linh chi đúng cách, an toàn, người tiêu dùng nên tham khảo các mặt hàng được phân phối đảm bảo cả quy trình trồng lẫn quá trình phơi, làm khô nấm.

Hiện nay có nhiều trại nấm linh chi áp dụng xử lý vi sinh bằng nhiệt, sau khi thu hái nấm linh chi được phơi nắng với nhiệt độ cao, đảm bảo diệt và loại trừ bớt một phần vi sinh vật, xử lý bức xạ trước khi đóng gói. Nấm linh chi đỏ tốt hay không là nhờ vào lớp bào tử nấm linh chi vì thế không nên rửa sạch lớp bào tử này.

Các vi sinh vật, bụi bẩn có tồn tại trong lớp bào tử nhưng với lượng cực nhỏ, không đủ để gây hại cho sức khỏe con người. Trong khi chế biến cũng nên nấu nấm ở nhiệt độ sôi cao, đảm bảo được sự hòa tan và loại trừ vi sinh vật, đào thải độc tố. Bào tử nấm linh chi có công dụng tốt, hiếm và giá trị cao nên cần tận dụng chứ không nên loại bỏ, nên bạn không nên rửa nấm linh chi trước khi chế biến.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.